# Saúde Urbana

> Clínica interdisciplinar de quiropraxia no Brooklin, em São Paulo (SP), especializada em coluna. Reúne quiropraxia, fisioterapia ortopédica, terapias integrativas e um estúdio de movimento (Pilates, Escola da coluna, alongamento, meditação e exercícios para escoliose). A clínica trata a origem da dor; o estúdio sustenta o resultado. Atendimento apenas com hora marcada, agendado pelo WhatsApp.

Fatos essenciais:

- Nome: Saúde Urbana
- Tipo: clínica de quiropraxia, fisioterapia e terapias integrativas, com estúdio de movimento
- Endereço: Rua Roque Petrela, 46, cj 306, Brooklin, São Paulo/SP, CEP 04581-050
- Acesso: entre as estações Campo Belo e Brooklin do metrô (Linha Lilás); valet no local (GarageInn)
- Horário: segunda a sexta, das 7h às 20h; sábado, das 9h às 13h; domingo, fechado
- Agendamento: WhatsApp +55 11 95404-0063 (https://wa.me/5511954040063); apenas com hora marcada; resposta humana
- E-mail: saudeurbana.su@gmail.com
- Instagram: https://www.instagram.com/saude.urbana
- Direção clínica e responsável técnica: Hitomi Shiono, quiropraxista (ABQ 00045), fundadora
- Diferencial: avaliação completa e tratamento no mesmo dia; técnicas de quiropraxia sem estalo (Activator Methods, sistema de drop, maca de flexão e distração); foco em prevenção
- Preço: consulta de quiropraxia a R$ 280,00 no PIX às segundas e quartas, das 10h às 16h (na primeira consulta, inclui avaliação, exame físico e primeiro atendimento); demais horários e serviços sob consulta pelo WhatsApp
- Pagamento: PIX, cartão de crédito e cartão de débito
- Idioma: português do Brasil

## Páginas

- [Página inicial](https://www.saudeurbana.com.br/): apresentação da clínica, condições tratadas, tratamentos, primeira visita, estúdio, planos, equipe, depoimentos e contato
- [Perguntas frequentes](https://www.saudeurbana.com.br/faq.html): 28 perguntas e respostas sobre quiropraxia, primeira visita, técnicas sem estalo, hérnia de disco, escoliose, estúdio, valores (consulta de quiropraxia a R$ 280,00), planos, horário e localização

## Seções da página inicial

- [A clínica](https://www.saudeurbana.com.br/#clinica): quem é a Saúde Urbana e como funciona o método
- [Condições tratadas](https://www.saudeurbana.com.br/#dores): dor lombar e ciática, dor nas costas, pescoço e cabeça, hérnia de disco, escoliose, ATM e dor nos membros
- [Tratamentos](https://www.saudeurbana.com.br/#tratamentos): quiropraxia, fisioterapia ortopédica, exercícios para escoliose (SOSORT), maca de flexão e distração, massagem e terapia miofascial, naturopatia
- [Estúdio](https://www.saudeurbana.com.br/#estudio): Pilates solo e suspenso, Escola da coluna, alongamento, meditação e escoliose com método
- [Planos](https://www.saudeurbana.com.br/#planos): Plano Clínica, Programa Saúde Urbana e Plano Estúdio
- [Equipe](https://www.saudeurbana.com.br/#equipe): Hitomi Shiono, Gabriela Ravanhani, Evellyn Otofuji Abrantes e Maribel Espigado
- [Perguntas](https://www.saudeurbana.com.br/#perguntas): dúvidas mais comuns
- [Agendar](https://www.saudeurbana.com.br/#agendar): endereço, horário de funcionamento e consulta de quiropraxia a R$ 280,00 às segundas e quartas

## Dados estruturados e arquivos para máquinas

- [Conteúdo completo em texto](https://www.saudeurbana.com.br/llms-full.txt): todo o conteúdo do site em Markdown, pronto para leitura por modelos de linguagem
- [Dados estruturados](https://www.saudeurbana.com.br/schema.jsonld): grafo schema.org (MedicalClinic, pessoas, terapias, planos, FAQ) em JSON-LD
- [Sitemap](https://www.saudeurbana.com.br/sitemap.xml): páginas e imagens indexáveis

## Optional

- [Instagram](https://www.instagram.com/saude.urbana): fotos e novidades da clínica
- [Como chegar](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=Rua+Roque+Petrela+46+Brooklin+S%C3%A3o+Paulo): localização no Google Maps